Pocas cosas son tan placenteras como recibir un masaje. El ambiente relajante, las suaves presiones que alivian lentamente los músculos doloridos o tensos, la inevitable sensación de completa relajación. Lo único que supera esta experiencia es compartirla con alguien especial en lugar de hacerlo solo. Un masaje en pareja puede ser una excelente experiencia para fortalecer el vínculo, de la cual ambos se sentirán felices, saludables, radiantes y, sobre todo, completamente tranquilos y relajados.
¿Qué es un masaje en pareja?
Un masaje en pareja es una experiencia compartida diseñada para dos personas, donde cada participante recibe un masaje relajante de un profesional. Los masajes se ofrecen simultáneamente, en la misma sala privada, pero en camillas separadas (una para cada uno). Los terapeutas de masaje comienzan ambas terapias al mismo tiempo y colaboran para que la pareja disfrute de la misma experiencia compartida. El ambiente suele ser relajante, con luz tenue y tranquilo para aprovechar al máximo la experiencia.
Si bien es común recibir un masaje en pareja (como parte de una salida romántica o una celebración), también se puede disfrutar con cualquier persona cercana. Amigos, hermanos o familiares pueden ser la persona con quien compartir esta experiencia. Se indica que proporciona beneficios físicos, psicológicos y de bienestar a ambos, creando un vínculo de relajación que perdurará incluso después del masaje.
¿Por qué optar por un masaje en pareja en lugar de uno individual? (Los beneficios de un masaje en pareja)
Si bien recibir un masaje solo es una experiencia fantástica, hay algunos aspectos que hacen que los masajes en pareja sean aún más especiales.
-
Estás probando algo nuevo. Aunque probar cosas nuevas puede dar miedo, hacerlo con alguien a quien quieres (ya sea tu pareja, un amigo o un familiar) puede hacerte sentir más valiente. ¡Además, lo estáis haciendo juntos!
-
Reduce la tensión y la ansiedad. ¿Quién no se relaja después de un masaje?
-
Fomenta el afecto. Los masajes en pareja ofrecen un espacio privado solo para vosotros. Y dado el estado de vulnerabilidad en el que ambos os encontráis (estar parcialmente expuestos mientras recibís el masaje), es una manera estupenda de crear un vínculo y fomentar el afecto. Ya sea tu amigo o el amor de tu vida, sin duda tendrán de qué hablar al salir.
-
¡Es tiempo de calidad juntos! Les da la oportunidad a ambos de relajarse sin preocuparse por la conversación o los problemas. Es, literalmente, tiempo para disfrutar juntos y desconectar por completo.
Únete a nosotros masaje en pareja sitio web
Y como ya mencionamos, es una experiencia que fortalece el vínculo. Créenos: después de un masaje en pareja, tendrán más en común que antes. ¡Y les dará de qué hablar durante la cena o las copas!
¿Qué esperar de un masaje en pareja?
Hay varias cosas que puedes esperar de un masaje en pareja, tanto antes de entrar como después de que termine.
Al llegar a su centro de bienestar preferido, podrá disfrutar de un proceso de relajación antes de acceder a la zona de masajes. Sauna, salas de vapor, jacuzzis, duchas frías y calientes, bebidas y, en algunos casos, aperitivos, se ofrecen para mejorar la experiencia y crear el ambiente perfecto para ambos.
Al entrar en la zona privada, es normal que los terapeutas de masaje les proporcionen batas y ropa desechable, y les dejen a usted y a su acompañante un momento para desvestirse. ¡No se preocupe! No se trata de desnudez total; quizá deba quitarse la parte superior del cuerpo y podrá subirse directamente a la camilla. Si bien los terapeutas de masaje actuarán con profesionalidad y mantendrán sus partes íntimas cubiertas durante el masaje, esta desnudez parcial y la vulnerabilidad que implica es la razón por la que recomendamos realizar siempre un masaje en pareja con alguien de confianza.
Una vez que comience el masaje, ¡prepárese para una relajación total! Recuéstese, respire los aromas perfumados, disfrute de la tenue iluminación y libérese de todo lo que ha estado cargando. Concéntrese en disfrutar del momento (¡le garantizamos que no será difícil!).
Cuando termine el masaje, los terapeutas saldrán de la sala para que pueda vestirse. Una vez afuera, es habitual que tenga más tiempo para relajarse con su compañero/a de masaje. Algunos paquetes incluyen un rato en un jacuzzi relajante con champán y fresas con chocolate, mientras que otros pueden llevarlo/a a una sala con sillones cómodos, música tranquila y bebidas relajantes como té o agua infusionada. Si bien esto varía de un gimnasio a otro y de un paquete a otro, hay algo que puede esperar de cualquier masaje en pareja: los beneficios. Además de las razones que ya mencionamos por las que es mucho mejor recibir un masaje en pareja que solo, cualquier tipo de masaje puede brindar beneficios indiscutibles para la salud:
Lanzamiento de «Siéntete bien»
Las terapias de masaje pueden influir positivamente en la actividad eléctrica del cerebro y en los procesos químicos del cuerpo. Durante una sesión de masaje, se liberan endorfinas, oxitocina, dopamina y serotonina, conocidas coloquialmente como sustancias químicas que generan bienestar. Por lo tanto, saldrás sintiéndote mejor que cuando entraste.
Reducción de la tensión y la ansiedad
El cortisol, también conocido como la hormona del estrés, disminuye considerablemente durante un masaje. Si a esto le sumamos que tu cuerpo produce endorfinas, dopamina, etc. adicionales, ¡disfrutarás de una experiencia muy placentera!
Sensación de calma
Como seres humanos, solemos reaccionar al contacto humano de la terapia de masaje y experimentamos un estado de paz.
Así que cuando sientas que te transportas a una habitación completamente relajada, ¡no te lo estás imaginando! Es parte de la experiencia del masaje.
Mejora de la circulación sanguínea
Recibir un masaje terapéutico aumenta la circulación sanguínea en las articulaciones, lo que mejora la circulación, disminuye dolores y molestias, y te deja una sensación de renovación total. Además, la estimulación de los fluidos corporales puede aumentar tu flexibilidad general.
Además de esto, los masajes también pueden ayudar a mejorar la postura e incluso a reducir las migrañas. Así que un masaje terapéutico sin duda os hará sentir satisfechos, saludables y completamente relajados.
¿Qué tipos de masajes para parejas existen?
Existen varios tipos de masajes entre los que puedes elegir. A continuación, describimos las principales diferencias entre las terapias de masaje que ofrecemos para que pueda elegir la que mejor se adapte a usted y a su pareja.
Masaje Sueco para Parejas
El masaje sueco clásico es la técnica tradicional en el mundo occidental. Esta terapia de masaje describe una secuencia de movimientos largos y deslizantes, amasamientos y movimientos circulares para aliviar la tensión superficial en los músculos. Este tipo de masaje es excelente para la relajación general, la eliminación de la tensión muscular y la mejora de la circulación en todo el cuerpo.
Masaje de Aromaterapia para Parejas
Este tipo de masaje es básicamente un masaje sueco con elementos de aromaterapia. Se añaden aceites vegetales aromáticos al aceite de masaje para proporcionar una experiencia más relajante. Extraídos de flores y otros componentes vegetales, estos aceites esenciales tienen un aroma agradable y se les atribuyen propiedades curativas.
Aunque se pueden seleccionar diversos aceites esenciales para atender necesidades específicas, el terapeuta suele utilizar aceites premezclados para relajar, revitalizar o levantar el ánimo, según las necesidades del cliente.
Masaje de Tejido Profundo
El masaje de tejido profundo es una forma de masaje más lenta y específica que se centra en los nudos musculares de las capas más profundas del músculo y las células conectivas. Mediante movimientos lentos y precisos, o frotando en la dirección de la fibra muscular, el terapeuta puede tratar la tensión o el dolor muscular crónicos, las lesiones por movimientos repetitivos, los problemas posturales o las lesiones. Este tipo de masaje es ideal para patrones de tensión muscular intensos y persistentes causados por sobreesfuerzo o lesiones previas.
Aunque el estrés suele ser mucho más intenso, simplemente puede comunicárselo a su masajista lo antes posible si desea reducir la presión para que se ajuste a sus preferencias.
Masaje para parejas con piedras calientes
El masaje sueco con piedras calientes es una terapia especializada en la que el terapeuta utiliza piedras suaves y calientes como herramienta de tratamiento. El masajista coloca las piedras suaves y calientes en puntos específicos del cuerpo y las sostiene mientras realiza el masaje.
Se ha demostrado que el calor relaja los tejidos musculares tensos, por lo que el uso de piedras calientes permite al especialista aliviar las zonas de tensión muscular junto con el masaje.
Cómo obtener la mejor experiencia de masaje en pareja
Ahora que conoces la teoría detrás del masaje en pareja, en qué consiste, sus beneficios y los tipos de masajes que puedes elegir, ¡es hora de que sepas cómo aprovechar al máximo tu experiencia!
Cómo prepararse
Para disfrutar plenamente de la experiencia del masaje, debes prepararte adecuadamente.
A continuación, te presentamos las opciones para ofrecer un masaje en pareja, qué necesitas usar y qué debes llevar.
A quién llevar (+Algunos consejos para disfrutarlo al máximo)
¡Lo mejor de un masaje en pareja es la pareja! Con quién vayas es parte de lo que hace que esta experiencia sea tan especial. A continuación, te daremos algunas ideas para tu próximo masaje en pareja.
Tu pareja para un día mágico
Cenar y ver una película puede volverse monótono después de hacerlo 10, 50 o 100 veces. Sin darte cuenta, ya viste la película completa y estás a mitad de la cena, sin nada de qué hablar y quizás incluso absortos en sus teléfonos. ¡Cambia la rutina!
Un masaje en pareja puede ser una excelente idea para una cita romántica, parte de una escapada de fin de semana o incluso una celebración como un aniversario o compromiso. Créenos, ambos terminarán sintiéndose relajados, satisfechos y mucho más conectados.
Tu mejor amigo/a para una experiencia que fortalezca la amistad
Aunque no suene tan típico como una cita romántica, llevar a tu amigo/a a un masaje en pareja puede ser una experiencia increíble para compartir y fortalecer su vínculo. Sin duda les dará algo interesante de qué hablar, ambos saldrán sintiéndose mejor y tendrán otra anécdota para recordar.
Tu mamá (Ella también merece relajarse)
Esto es obvio. Ya sea por el Día de la Madre, su cumpleaños o cualquier otra celebración especial (o no tan especial), tu madre también merece ser consentida. ¡Piensa en todo lo que te ha dado! Un masaje es una excelente manera de agradecerle y asegurarte de que esté más que feliz y relajada.
Qué usar
Para cualquier tipo de masaje, incluyendo masajes en pareja, recomendamos llevar una bolsa con lo siguiente:
-
Traje de baño
-
Sandalias
-
Ropa cómoda y holgada
-
Artículos de aseo personal
-
Maquillaje
Es posible que tu centro de estética te proporcione sandalias y una bata para moverte, pero aun así es mejor ir preparado/a. Dado que podrías usar las instalaciones (como la sauna, el jacuzzi o la sala de vapor), es imprescindible que traigas tu propio traje de baño. Y en cuanto a las chanclas, aunque no las necesites para moverte, quizá quieras usarlas si piensas ducharte después. Además, si planeas ducharte en el spa, ¡no olvides llevar tus artículos de aseo!
También te sugerimos no maquillarte antes del masaje. Como estarás boca abajo durante gran parte de la sesión, tu maquillaje podría correrse y mancharse; y si usas rímel o pestañas postizas, también podrían verse afectadas. Lo mejor es maquillarte después del masaje para que salgas del spa sintiéndote de maravilla.
En cuanto a la ropa, te recomendamos llevar prendas cómodas y holgadas. Cualquier prenda que sea fácil de poner y quitar y que sea increíblemente cómoda. Evita las prendas ajustadas, ya que podría quedar aceite de masaje en tu piel y manchar tu ropa, lo que podría resultar incómodo o incluso desteñirla. Si tienes que ir a algún sitio después del masaje, te recomendamos llevar ropa de cambio para que puedas cambiarte antes de irte.
Si tienes el pelo largo, otro consejo es recogértelo en un moño suelto o en una trenza. De esta manera, no estorbará al terapeuta y evitarás que se engrase.
